bonjour à tous aujourd'hui on prend soin de son visage en faisant de la gym faciale et oui cela excite je vous souhaite à tous de passer une bonne journée il fait encore super chaud aujourd'hui je vous fait à tous de gros bisous et à très bientôt  

Voici une méthode simple pour stimuler la circulation sanguine et tonifier les muscles de votre visage: La gymnastique faciale.

Elle améliorera la tonicité et l'éclat de votre peau tout en prévenant l'apparition des rides.

Voici quelques mouvements simples à effectuer chez vous ou quand vous avez un moment.

Pour raffermir le haut du visage : Devant votre miroir, regardez vous en écarquillant les yeux. Fermez les yeux et écarquillez les au maximum de nouveau. Répétez cet exercice durant 2 à 5 minutes par jour.
Massez vous les tempes et le haut du crâne avec votre crème hydratante ou avec une huile pour faire glisser vos doigts et recommencez l’exercice.

Pour le milieu du visage : Pressez vos lèvres fermées et étirez les en un grand sourire fermé puis en une moue boudeuse. Répétez l’exercice durant 2 à 5 minutes par jour.

Pour le bas du visage : Devant le miroir, tête droite, ouvrez la bouche et avancez le menton. Faites ce mouvement dix fois en forçant au maximum.

Ensuite ouvrez la bouche et posez le doigt sur la mâchoire inférieure, appuyez très fortement sur le dessous du menton avec votre poing. Ce mouvement doit repousser le poing le plus loin vers le bas. Faites ce mouvement dix fois de suite.

Puis tête droite, épaules souples, tête baissée tirez la langue le plus loin possible vers l’avant en essayant de toucher votre poitrine.

 Bonjour à tous et oui en se moment nous avons de température assez élever et attention au coup de soleil c'est pour cette raison que j'ai trouver un article rien que pour vous qui peuvent vous aider a soulager au cas ou je vous souhaite à tous de passer une bonne journée et faite attention a votre peau protéger la gros bisous à tous  

L'été approche et malheureusement si votre peau n'est pas bien protégée contre les UV elle risque d'avoir de vilains coups de soleil pas toujours agréables, bien au contraire !

Première astuce :

Tremper un disque de coton dans du vinaigre puis appliquer sur la peau. Votre peau sera soulagée car étant donné que la peau est morte suite à la brûlure, celle-ci s'en ira plus vite.

Seconde astuce :

Après avoir pris une bonne douche fraîche, appliquer un quartier de tomate sur la brûlure et badigeonner bien. Celle-ci fera disparaître la rougeur et soulagera également. Pour l'avoir essayée, je sais qu'elle est très efficace !

Veillez quand même à faire attention de ne pas attraper de coup de soleil !